INFJ（提唱者）は、MBTI診断の16タイプの中でも特に深い思考と強い共感力を持つ性格です。
恋愛においても、好きな相手に対して誠実で思慮深い態度をとることが特徴とされています。
本記事では、INFJが好きな人に対して見せる具体的な態度を20種類紹介し、さらに嫌いな人への接し方や恋愛傾向についても詳しく解説します。
INFJ（提唱者）の好きな人への態度20選
INFJ（提唱者）は、恋愛においても一途で誠実な姿勢を貫くタイプです。
表面的な好意ではなく、相手の本質を見極めながら慎重に関係を深めようとします。
ここからは、INFJが好きな人に対してどのような態度を取るのか、具体的な行動を20種類紹介します。
1. 相手の話を深く聞き共感を示す
INFJは、好きな人に対して特に注意深く話を聞きます。
単に頷くだけではなく、相手の気持ちを汲み取りながら適切な言葉を返すため、「この人は本当にわかってくれる」と感じさせることが多いです。
例えば、相手が過去の悩みを打ち明けたとき、「それは本当に辛かったね」と感情を共有しつつ、前向きな視点を示すこともあります。
ただ聞くだけではなく、深いレベルでの共感を示すのがINFJの特徴です。
2. さりげなく特別扱いする
INFJは、好きな人を周囲と同じように扱うことはしません。
ただし、あからさまに特別扱いするわけではなく、さりげない形で示すのが特徴です。
例えば、グループで話しているときに無意識にその人の意見を優先して聞いたり、全員に配るお菓子の種類を相手の好みに合わせたりします。
3. 相手の好きなものを覚えておく
INFJは、好きな人の興味や趣味をしっかり覚えています。
何気なく話した内容でも心に留めておき、後からその話題を持ち出して会話を広げることがよくあります。
例えば、相手が好きな映画を話していたら、後日「この間おすすめしてくれた映画、観てみたよ！」と伝えるなどの行動をとります。
4. 直接的なアプローチは控えめだが、態度に現れる
INFJは、ストレートなアプローチをすることは少ないですが、態度にははっきりと好意が表れます。
例えば、好きな人が困っているときにさりげなく助けたり、集団の中でも無意識に目で追ってしまうことがあります。
また、普段は人見知りなINFJが、好きな人の前では少しだけ積極的になることもあります。
5. 深い話をしたがる
INFJは表面的な会話よりも、価値観や人生観についての深い話を好みます。
特に、好きな人とは心のつながりを感じられる対話を求めることが多いです。
例えば、「将来どんな人生を歩みたい？」や「一番大切にしている価値観は？」などの質問をすることで、相手の内面を知ろうとします。
これは、単なる雑談ではなく、相手との信頼関係を築くことを重視するINFJならではのアプローチです。
6. さりげなく励ます言葉をかける
INFJは、好きな人が落ち込んでいるときや悩んでいるときに、自然に励ましの言葉をかけます。
「大丈夫？」と直接的に聞くよりも、相手が負担に感じないように「あなたなら乗り越えられると思うよ」や「無理しすぎないでね」といった優しい言葉を選びます。
また、相手が言葉を必要としていないときは、そっとそばにいることで安心感を与えることもあります。
7. 好きな人のために時間を割く
INFJは、自分の時間を大切にするタイプですが、好きな人に対しては意識的に時間を使うようになります。
普段は社交的ではないINFJが、自分から会話を持ちかけたり、相談に乗る時間を作ったりするのは、好意のサインです。
例えば、好きな人が忙しいと知ると「手伝おうか？」と申し出たり、相手の予定に合わせて柔軟に時間を調整することもあります。
8. メッセージのやり取りに慎重になる
INFJは、好きな人とのメッセージのやり取りに気を遣います。
内容だけでなく、送るタイミングや言葉選びにも慎重になり、「相手にどう伝わるか」を深く考えます。
そのため、すぐに返信をしないこともありますが、それは冷たいわけではなく、むしろ相手を大切に思っている証拠です。
また、メッセージの内容にもINFJらしい細やかな配慮が見られ、「最近どう？」「体調大丈夫？」といった気遣いのある言葉が多くなります。
9. 目で追うことが増える
INFJは、好きな人がいると無意識のうちに視線を向けることが増えます。
ただし、視線が合うと恥ずかしがって逸らすことも多く、相手に気づかれないようにさりげなく見守ることが多いです。
例えば、好きな人が話しているときに、他の人よりも真剣に聞いていたり、何か困っていないかさりげなく観察していたりします。
この視線の変化は、INFJの好意を見極める重要なポイントになります。
10. 些細な変化にも気づく
INFJは、好きな人の小さな変化にも敏感です。
髪型や服装の変化はもちろん、表情や話し方の微妙な違いにも気づき、「今日はいつもより元気ないね」「新しい髪型、すごく似合ってる」とさりげなく言葉をかけます。
好きな人に対しては特にこの傾向が強まり、ちょっとした変化にも敏感に反応するようになります。
11. 自分の弱さや本音を見せる
INFJは普段、感情を内に秘めがちですが、好きな人には少しずつ本音を見せるようになります。
例えば、「実はこういうことで悩んでいて…」と、自分の弱さを打ち明けたり、「本当はこう思っていたんだ」と正直な気持ちを話すことがあります。
INFJにとって、自分の内面を共有することは大きな意味を持つため、この態度が見られる場合、特別な存在として認識している可能性が高いです。
12. 相手の成長や成功を自分のことのように喜ぶ
INFJは、好きな人の成功を心から喜び、まるで自分のことのように応援します。
例えば、相手が試験に合格したり、仕事で評価されたときに「すごいね！」と心から称賛し、「努力してたの知ってたから本当に嬉しい」といった言葉をかけます。
また、陰ながら支えたり、アドバイスをすることもあります。
13. 些細なことでも覚えている
INFJは、好きな人が何気なく話したことを細かく覚えています。
例えば、相手が好きなカフェの話をしていたら、数週間後に「この前話してたカフェ、行ってみたよ」と報告したり、ちょっとしたプレゼントを選ぶときに相手の好みにぴったりのものを選んだりします。
この細やかな記憶力は、INFJがどれだけ相手を大切に思っているかを示すものです。
14. 物理的な距離感を意識する
INFJは好きな人に対して、自然と物理的な距離を意識するようになります。
控えめな性格のため、自分から積極的に近づくことは少ないですが、無意識のうちに相手との距離が他の人よりも近くなったり、好きな人がいる場所にさりげなく移動したりすることがあります。
逆に、意識しすぎて距離を取ることもあり、好きな人に対して不自然にそっけない態度を取る場合もあります。
15. 相談されたときに全力で向き合う
INFJは、好きな人からの相談には特に真剣に向き合います。
表面的なアドバイスではなく、相手の気持ちを深く理解しようとし、「本当はどう思ってるの？」と核心に迫る質問をしたり、相手の立場に寄り添った言葉をかけたりします。
また、相手が抱えている問題について真剣に考え、自分なりの解決策を提示することもあります。
16. 未来の話をしたがる
INFJは、好きな人と深いつながりを築きたいと考えるため、未来についての話をしたがります。
例えば、「将来どんなことをやりたい？」や「いつかこんな場所に行ってみたいよね」といった話題を自然に振ることが多いです。
また、好きな人との関係を長期的に考えている場合、将来についての会話がより具体的になる傾向があります。
17. 一貫して優しく接する
INFJは、誰に対しても基本的に優しいですが、好きな人には特に優しく安定した態度で接します。
他の人には少し距離を取ることがあっても、好きな人には変わらず穏やかで思いやりのある態度を保ちます。
例えば、相手が落ち込んでいるときに「大丈夫？」と声をかけたり、小さなことでも「ありがとう」と感謝を伝えたりすることが多いです。
18. 好きな人の影響を受けやすくなる
INFJは好きな人の考え方や価値観に共感しやすいため、その影響を受けることが多くなります。
例えば、相手が読んでいる本を自分も読んでみたり、好きな音楽や映画に興味を持ったりします。
また、話し方や口癖が似てくることもあります。INFJが何かしら影響を受けていると感じたら、それは好意のサインかもしれません。
19. さりげなくフォローしようとする
INFJは、好きな人が困っているときにさりげなくフォローしようとします。
例えば、仕事や学校で忙しいときに「何か手伝えることある？」と気遣ったり、グループでの会話の中で相手が発言しやすいように話を振ったりすることがあります。
INFJは直接的に「助けるよ！」とは言わず、自然な流れでサポートするのが特徴です。
20. 本気で好きになるまで時間がかかる
INFJは、恋愛において慎重なタイプであり、本気で好きになるまでに時間がかかることが多いです。
最初は相手を観察しながら、自分の気持ちを確かめるために距離を取ることもあります。しかし、一度好きになると非常に深い愛情を注ぎます。
相手のことをじっくり知り、自分の中で「この人なら信頼できる」と確信してから行動を起こすため、INFJの好意がはっきりと表れる頃には、すでに強い想いがあることが多いです。
INFJ（提唱者）の嫌いな人への態度10選
INFJ（提唱者）は基本的に他人に対して思いやりを持ち、表立って敵意を示すことは少ないですが、苦手な相手に対しては独特の態度を取ることがあります。
相手との関係を悪化させないようにしつつも、自分の内面を守るための距離の取り方が特徴的です。
ここからは、INFJが嫌いな人に対してどのような行動をとるのか、具体的に解説します。
1. 表面的には丁寧だが距離を置く
INFJは嫌いな人に対してもあからさまに冷たい態度を取ることは少なく、表面的には礼儀正しく接します。
しかし、会話の内容は必要最低限になり、感情を込めたやり取りはしなくなります。
例えば、職場や学校でのやり取りでも「はい」「わかりました」といった簡潔な返答が増え、相手と深く関わろうとしません。
2. 相手の話に興味を示さなくなる
普段は人の話に共感し、深く聞くINFJですが、嫌いな人に対しては明らかに興味を示さなくなります。
例えば、相手が自分の近況を話してきたとしても「そうなんだ」とそっけない反応をすることが増えます。
これは、INFJが無意識のうちに感情をシャットアウトし、エネルギーを無駄に消耗しないようにしている証拠です。
3. 必要な場面以外で関わらなくなる
INFJは、嫌いな人とは極力関わりを持たないようにします。
グループでの会話でも、相手と目を合わせることが減ったり、他の人と積極的に話すようになったりします。
例えば、職場でのミーティングでは最低限の発言にとどめ、個別で話す機会を意図的に避けることが多いです。
4. 意見が食い違ったときに譲らなくなる
INFJは普段、相手の意見を尊重するタイプですが、嫌いな人との議論では譲歩する姿勢が減ります。
特に、自分の価値観や信念に関わることにおいては、強い態度を取ることがあります。例えば、相手が適当な意見を言ったときに「それは違うと思う」とはっきり指摘もします。
このとき、感情的になることは少なく、冷静に理詰めで反論するのが特徴です。
5. 目を合わせる回数が減る
INFJは嫌いな人に対して、意識的に目を合わせないようにすることがよくあります。
会話をしていても視線を逸らしたり、スマホやパソコンを見ながら話したりすることで、相手に対する関心のなさを示します。
これは、無意識のうちに相手と関わることを避けたいという心理が働いているためです。
6. 無意識にため息や疲れた表情が増える
INFJはストレスを感じると、無意識にため息をついたり、疲れたような表情を見せることがあります。
嫌いな人と話しているときや、その人が近くにいるときにこのような態度が出る場合、それはINFJにとって相手と関わることが負担になっている証拠です。
ただし、本人はこれを意識していないことも多いため、周囲の人には「なんとなく嫌そうにしている」と伝わることがよくあります。
7. SNSやメッセージの返信が遅くなる
INFJは、嫌いな人とのコミュニケーションを最小限に抑えようとします。
SNSでのやり取りでは既読スルーや未読スルーが増え、必要な場合でも極めて短い返信しかしなくなります。
例えば、「今日の予定どうする？」と聞かれたときに「わかんない」とだけ返すなど、会話を広げようとしないのが特徴です。
8. 人前では普通に接するが二人では態度が変わる
INFJは、周囲の雰囲気を壊したくないため、嫌いな人がいてもグループ内では普通に接することが多いです。
しかし、二人きりになると会話が極端に少なくなり、態度が変わることがあります。
例えば、グループでは笑顔で話していても、二人きりになると「うん」と短く答えるだけになります。
9. 相手が困っていても積極的に助けない
INFJは基本的に困っている人を放っておけないタイプですが、嫌いな人が困っているときは自ら助けようとはしなくなります。
例えば、職場で誰かがミスをしても、普段ならフォローするところを「まあ、なんとかなるでしょ」と静観することもあります。
ただし、完全に無視するわけではなく、最低限のフォローはするため、表面上は冷たく見えないことが多いです。
10. 最終的にフェードアウトする
INFJは対立や衝突を好まないため、嫌いな人に対しては徐々に距離を取り、最終的にフェードアウトすることが多いです。
直接的に「あなたが嫌い」と伝えるのではなく、徐々に関わる機会を減らし、いつの間にか関係が薄れるようにします。
例えば、最初は普通に連絡を取っていても、徐々に返信の頻度が減り、誘いを断る回数が増えていくのが典型的なパターンです。
INFJ（提唱者）の好きな人への態度の実体験エピソード3選
INFJ（提唱者）は、好きな人に対して慎重かつ一途な態度を取ることが多いです。
自分の感情をストレートに表現するのが苦手な分、行動やさりげない気遣いに気持ちが現れます。
ここでは、INFJが好きな人に取ったリアルなエピソードを3つ紹介します。
1. 視線で追ってしまうけど目が合うと逸らしてしまう
教室で授業を受けていると、ふとした瞬間に好きな人の姿を探してしまう。黒板を見るふりをしながら、ちらっと横目で確認。楽しそうに話している姿を見て、「あの輪に入れたらいいな」なんて考えてしまう。
でも、もし目が合ったらどうしよう？心臓がドキッとして、反射的にノートに視線を落としてしまう。きっと今の挙動、不自然だったよね…なんて一人で焦ることもしょっちゅう。
放課後、廊下ですれ違うときも同じ。つい彼の歩く方向を確認してしまうけど、向こうが気づいた瞬間に視線を逸らしてしまう。「気づかれた？バレた？」と内心バクバク。
でも、できるなら彼の目に自分を少しでも映しておきたい。そんな葛藤を抱えながら、今日もこっそり見守ってしまう。
解説
INFJは、好きな人を無意識のうちに目で追ってしまいます。しかし、気持ちが悟られるのが怖くて、目が合った瞬間にそらしてしまうこともあります。
相手に興味がないように見えて、実は内心ドキドキしていることが多いです。
2. さりげなく相手の好きなものをリサーチしてしまう
好きな人が「最近、このバンドにハマってるんだよね」と言っていたら、もうそれが頭から離れない。帰宅してからすぐにスマホで検索して、代表曲をいくつかチェック。「この曲いいな…」なんて思いながら、ふと気づく。「あ、私いつの間にかこのバンド好きになってる…」って。
次の日、会話の流れで「そういえば、あのバンドの曲聴いてみたよ」ってさりげなく言ってみる。「え、本当？どの曲が好き？」って聞かれると、内心めちゃくちゃ嬉しい。まるで彼との距離が少しだけ縮まったみたい。
自分のことを知ってもらうよりも、相手の世界を知ることに夢中になっちゃうのがINFJらしいところかもしれない。
解説
INFJは、好きな人の興味や好みを深く知ろうとするタイプです。何気ない会話の中で得た情報をしっかり覚え、後からこっそり調べてしまうことも。
これは単なるリサーチではなく、相手ともっとつながりたいという気持ちの表れです。
3. 相談ごとには誰よりも真剣に向き合う
彼が「最近ちょっと悩んでてさ…」とボソッと呟いた瞬間、頭の中がフル回転する。「何に悩んでるんだろう？」「私にできることはあるかな？」そんなことを考えながら、「よかったら話してみて？」とできるだけ自然に言葉をかける。
そして、いざ相談を受けると、もう全力モード。彼が話す内容にうなずきながら、「それって結構大変だったよね」と気持ちに寄り添う。それだけじゃなく、何か解決策を見つけられないか真剣に考える。
でも、押し付けるのは違うから、「こういう考え方もあるかも」と優しく伝える。彼が「話してよかった、なんかスッキリした！」と笑顔になった瞬間、自分のことのようにホッとする。
解説
INFJは、好きな人が困っていると、誰よりも親身になって話を聞きます。ただ共感するだけでなく、本気で相手のためを思ってアドバイスを考えるのが特徴です。
そのため、INFJの言葉は相手にとって特別な安心感を与えることが多いです。
INFJ（提唱者）と恋愛相性がいいタイプは？
INFJ（提唱者）は、思慮深く共感力が高いタイプです。
人間関係においては、相手との深いつながりを求め、表面的な会話よりも本質的な価値観を共有できる相手と相性が良い傾向があります。
ここでは、INFJと特に相性が良いタイプ、逆に合わないタイプ、そして関係を良好に保つ方法について解説します。
INFJ（提唱者）と最も恋愛相性がいいタイプ
INFJは、相手と深く理解し合える関係を求めるため、思考が柔軟で感受性の高いタイプと相性が良いとされます。
特にENFP（広報運動家）とENTP（討論者）は、INFJにとって理想的なパートナーになることが多いです。
INFJ × ENFP（広報運動家）
ENFPは明るく好奇心旺盛で、新しいことに挑戦するのが好きなタイプです。
一方、INFJは慎重で内向的ですが、ENFPのポジティブなエネルギーに惹かれ、自然と自分を解放しやすくなります。
ENFPはINFJの内に秘めた理想や夢を引き出し、INFJはENFPの情熱を支える役割を担うため、お互いに成長できる関係になりやすいです。
INFJ × ENTJ（指揮官）
ENTJはリーダーシップに優れ、論理的に物事を進めるタイプです。
INFJの直感力や洞察力を高く評価し、二人でいると「戦略的なパートナー」のような関係になりやすいです。
INFJはENTJの大きなビジョンに共感し、精神的なサポートをすることで、ENTJの能力を最大限に引き出します。
一方で、ENTJの率直な言葉がINFJを傷つけることがあるため、感情面での配慮が必要です。
INFJ × INFP（仲介者）
INFPとINFJは、価値観や信念を大切にする点で似ているため、自然と深い絆を築きやすい関係です。
お互いに相手の気持ちを尊重し、無理に干渉せずに理解しようとするため、落ち着いた関係が築けます。
ただし、二人とも感情的になりやすいため、問題が起きたときに溜め込まずに話し合うことが大切です。
INFJ（提唱者）と恋愛相性が悪いタイプ
一方で、INFJの性格と合わないタイプも存在します。特に、現実志向で感情よりも論理を重視するタイプとは、価値観の違いから衝突しやすい傾向があります。
INFJ × ESTP（起業家）
ESTPは行動力があり、スリルを求めるタイプです。
INFJの慎重で計画的な性格とは正反対のため、ペースが合わず、INFJが振り回されることが多くなります。
INFJは深い会話を求めますが、ESTPは「考えるより行動」というスタンスのため、会話がかみ合わないこともしばしばです。
INFJ × ISTJ（管理者）
ISTJはルールや伝統を重んじるタイプで、現実的な考え方をします。
一方、INFJは抽象的な思考や直感を重視するため、物事の捉え方が大きく異なります。
INFJが夢や理想を語っても、ISTJは「それって具体的にどうするの？」と現実的な質問を投げかけるため、INFJは「分かってもらえない」と感じやすいです。
INFJ × ESTJ（幹部）
ESTJは合理的で決断力のあるタイプですが、感情よりも事実や効率を重視するため、INFJの繊細な感受性と衝突することがあります。
INFJが「もっと相手の気持ちを考えてほしい」と思っていても、ESTJは「感情ではなく論理で判断すべき」と考えるため、価値観の違いが浮き彫りになりやすいです。
恋愛相性を良くするためには
どんなタイプでも、お互いを理解しようとする努力をすれば、関係を良好にすることは可能です。INFJが相手との関係をうまく築くために意識すべきポイントを紹介します。
1. INFJは自分の感情を伝えることを意識する
INFJは、自分の気持ちを抑えがちな傾向があります。しかし、相手が気づいてくれるのを待つのではなく、「こうしてくれると嬉しい」と言葉にすることで、すれ違いを防ぐことができます。
2. 合わないタイプとは、価値観の違いを受け入れる
相性が合わないと感じる相手でも、違いを受け入れる姿勢を持つことで、関係がスムーズになります。
例えば、ESTPの行動力やISTJの現実的な視点は、INFJが持っていない強みでもあります。お互いの良いところを認めることで、補い合う関係を築くことができます。
3. 相手のペースに合わせすぎない
INFJは、相手に合わせようとしすぎることがありますが、無理をすると疲れてしまいます。相性が合わないと感じる場合は、適度な距離感を保つことも大切です。
自分の考えを持ちつつ、相手の価値観を尊重することで、より良い関係を築けます。
INFJ（提唱者）の好きな人への態度まとめ
この記事では、INFJ（提唱者）が好きな人にどのような態度を取るのかについて詳しく解説しました。
INFJは、表立って好意を示すことは少ないものの、深い共感や特別な気遣い、さりげない行動の中に好意が現れるのが特徴です。
もし、あなたの周りにINFJがいて、その態度が分かりづらいと感じることがあれば、さりげない行動や態度に注目してみてください。
INFJは、自分の気持ちをストレートに表現するのが苦手な分、小さなサインを通じて好意を示していることが多いです。
この記事を参考に、INFJの気持ちを理解し、より良い関係を築いてみてください。